发布时间:2021-06-06
金素芳副主任医师
广州中医药大学深圳医院产科
孕后期腰痛主要是因为胎儿长大,子宫增大,导致腹部前凸,腰椎亦前凸,头部后倾,因为腰背肌长期处于拉伸、紧张状态,所以孕妇会出现不舒服的症状。 对于孕后期腰背痛,主要是让孕妇尽量卧床休息,同时可以热敷或者使用药物治疗。为了缓解腰背不适,可以进行瑜伽练习,以及缓解腰侧肌肉的方法,亦可以使用托腹带,减轻腰肌对于盆底肌的压迫。
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