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焦虑、头晕可以使用以下方法进行治疗：1、抗焦虑治疗：头晕可能或大概率是焦虑的一种表现，如果是这种情况，最核心的问题是抗焦虑治疗。可以针对焦虑症状进行药物治疗，应用调节植物神经功能的药物进行干预。还要进行辅助治疗，比如心理疏通、心理安慰、转移注意力，放松心情、缓解压力；2、改善睡眠：部分病人可能是由于长期睡眠不好引起焦虑症状，也要应用调节睡眠的药物。睡眠情况好转之后，焦虑症状、头晕的情况也会得到缓解；3、药物治疗结合心理咨询：如果焦虑、头晕的症状通过心理疏通、心情放松以及药物治疗无法好转，可以找专业的心理机构，也就是心理辅导师进行心理沟通、心理剖析。双管齐下，一起进行治疗，这样可能会达到更好的治疗效果。