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轻度抑郁怎么治疗最好

发布时间:2023-06-05

曲姗副主任医师

北京大学人民医院精神科

视频内容

轻度抑郁一般指轻度抑郁症,轻度抑郁症治疗最好的方法是心理治疗联合必要的药物,因为抑郁症与人的生存环境、压力、应激、人际困难、社会角色、个性、成长方式,以及童年经历都有关系,这些情况通常需要心理治疗来改善。轻度抑郁症通常抑郁程度不太重,社会功能的影响也不太明显,因此大部分轻度抑郁症的患者,不一定需要药物治疗,但是几乎都需要心理的治疗,心理治疗会帮助把前面的困难解决,提高个人的应对能力,可以使病人比较快的从抑郁里面获得缓解。但是有些病人,可能合并躯体不适,或者睡眠、进食的问题,可能就需要合并药物治疗。是否需要合并药物治疗,应根据情况来判断,每个人的特点不一样。具体使用哪一种心理治疗,使用哪一种药物治疗,哪一个药品对病人合适,哪一种心理治疗方式对病人合适,每个人情况不一样,这是需要就医请专业人员来判断,应该采用什么样的方式与方法。

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