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轻度抑郁症患者，有可能不需要抗抑郁药物的治疗。但是这并不意味着轻度抑郁症可以任其发展，仍然需要自我的调整和自我的治疗。比如患者可以做些自己喜欢的事情，可以去找好朋友去倾诉心情的不愉快，如果患者抑郁情绪是某些不愉快的事件所造成，可能需要去解决此事件后让不愉快的事情不再发生。同时患者也可以去旅游、锻炼等，可以使用自我调整的办法缓解轻度的抑郁。另外还有些体育锻炼也是非常好的治疗手段，比如练瑜伽、正念冥想，或者是做些放松训练，音乐的疗法等，我采取一系列的自我调整的手段治疗轻度抑郁。所以轻度抑郁症患者一般不需要药物的治疗，但可能需要自我的调整，从而使自身从抑郁的情绪中走出来。