视频内容

糖尿病患者可以食用荔枝，但不能说是否有好处，因为荔枝是一种普通水果，与其他苹果、香蕉、梨没有太多区别，不会给糖尿病患者带来额外好处，比如降血糖等。糖尿病患者食用荔枝时要注意首先在血糖很高时不建议吃，其次血糖在正常范围时要控制食用荔枝的量，食用太多会导致血糖增高，出现血糖波动。甚至有文献报道，每年荔枝丰收的季节，在荔枝产地有人大量吃荔枝最终导致低血糖而昏迷，目前这种机理还不是特别清楚，但是会知道荔枝食用过量会升高血糖，也会导致血糖降低，出现血糖波动。总之，糖尿病患者吃水果，包括荔枝等都要控制量，一般建议为正常人的1/3-1/4，而且食用以后一定要记得监测血糖，因为食用同样的荔枝升高血糖的程度不同。