发布时间:2019-09-04
齐铁莉副主任医师
长沙市中心医院内分泌科
荔枝含果糖水平较高,而糖尿病人体内糖代谢紊乱,食物中所有糖分,包括果糖,都会引起血糖的波动。如果在血糖控制良好的情况下,病人可以少量吃点荔枝,建议加餐最好在两餐中间,一般吃2-3颗即可,毕竟果糖含量比较高,引起血糖比较大的波动,食用荔枝后,最好复测血糖,更好地了解机体摄入荔枝后血糖波动的情况。 此外还要注意,荔枝含果糖水平比较高,会刺激机体的胰岛素降血糖的机制,所以不恰当的进食荔枝可能会使体内胰岛素过度升高,导致血糖过低,甚至低血糖,引发意识障碍、昏迷等表现。所以糖尿病病人进食荔枝时不要贪多,一定要在基础血糖控制良好的情况下,少量品尝即可。在这个过程中还要注意监测血糖,注意胃肠道反应等不适症状。规范治疗最重要,希望大家在生活中注意细节,拥有健康生活,适当品尝美味,享受美好的生活。
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