发布时间:2021-03-11
熊晓燕主任医师
首都医科大学北京妇产医院妇科
女性在经期可以喝蜂蜜水,蜂蜜含有丰富的植物蛋白、糖分,还有一定量的激素,可以提高机体的免疫力。女性在月经期,通常是体质最虚弱的时候,喝蜂蜜水可以增强女性在经期的免疫能力,调节子宫平滑肌,缓解痛经症状。女性在月经期会出现情绪低落、乏力等症状,蜂蜜水里含有丰富的糖分,能够提高能量,喝蜂蜜水可以改善女性情绪低落、乏力的症状。但是要注意,一定要喝温蜂蜜水,水温过高可能会影响,或者是破坏蜂蜜的营养成分。也不要喝凉蜂蜜水,凉蜂蜜水可能会引起痛经的症状。另外要注意,喝蜂蜜水要适量,不能过多,蜂蜜水含糖分比较高,多喝可能会引起血糖升高。
7.16万播放2023-06-01
3.49万播放2023-06-08
3.02万播放2023-06-30
4.4万播放2022-02-09
1.06万播放2023-06-01
2.75万播放2021-05-13
9.37万播放2023-04-24
1.35万播放2021-04-06
4.53万播放2021-04-06
5.69万播放2021-05-27