视频内容

血脂厚应该是指血液当中血脂成分比较多，就是血脂升高。当然还有一种比较特殊的情况，称为是乳糜血，血液抽出来以后表面有一层白白的油脂，这种往往是很高的甘油三酯所导致的血脂状况。甘油三酯很高的这种状况，往往是伴有代谢综合征，也就是同时有肥胖，高血压，糖尿病，尿酸升高等这一系列表现。最重要的原因还是跟饮食过度有关系，所以控制饮食、降低体重是降低甘油三酯的非常有效的方法。但如果其他的血脂的成分升高，比如胆固醇升高，这个时候要注意饮食结构，少吃红肉，动物内脏，还有海产品，鱿鱼、带鱼，这些食物都含有丰富的胆固醇。所以过多食用这些食物会导致胆固醇含量的超标，应该避免。这些都是高脂血症的原因，通过饮食控制也可以起到很好的降低血脂的作用。