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隔夜豆浆还能喝吗

发布时间:2023-06-01

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

隔夜豆浆不能喝,具体分析如下:一、食品卫生学角度:隔夜豆浆中容易滋生大量致病微生物,进入体内后可以造成明显影响。1、影响胃肠道:会对胃肠道产生明显的负面影响,进而出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等消化不良的症状;2、损伤肝脏:严重的还会引起肝细胞坏死,出现皮肤、黏膜黄染,甚至出现腹水,而危及身体健康;3、损伤肾脏:使尿液排出量减少,大量液体淤积在体内,造成全身浮肿发生风险的增加;4、影响神经系统代谢:容易出现神智淡漠、意识模糊等。二、营养学角度:隔夜豆浆中营养素种类减少、数量下降、营养价值变低。

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