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容易使胃胀气的食物有哪些

发布时间:2023-04-21

许乐主任医师

北京医院消化内科

视频内容

存在较多容易使胃胀气的食物,不容易消化的食物,都可能引起胃胀气。有些食品特别容易引起胃胀气,比如豆类的食品,吃多黄豆会造成胀气,但黄豆如果经过加工,变成豆浆或豆腐,胀气的情况,会得到明显改善。当出现胃胀气,很多时候是由于消化不良导致的后果。如果不能将消化不良的问题解决,实际上正常的饮食也会出现胀气的情况,因此出现胃胀气,应该去做食物的调整,更重要的是解决胃胀气的原因,即消化不良的原因。消化不良,包括功能性消化不良和器质性消化不良。器质性消化不良可以发现明确的疾病导致,比如胃溃疡。胃溃疡的患者消化不良,要针对胃溃疡治疗,消化不良的症状可以改善。功能性消化不良原因较为复杂,有较多的药物针对功能性消化不良的治疗。解决消化不良的症状,吃食物也不会出现胀气。

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