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颈椎从上到下可以分为7节，颈椎后方酸痛的原因比较复杂，具体如下：1、颈椎病：当椎间盘出现退变时，容易出现颈部或者颈肩部酸痛、紧张的感觉；2、颈肩部肌肉劳损：经常低头时，颈椎肌肉长期处于收缩状态，容易导致慢性劳损和慢性损伤，此时也会出现颈部的酸痛感；3、颈部外伤：也会导致颈部后方肌肉有酸痛感。