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宝宝怎么补钙

发布时间:2023-04-04

梁昱副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院儿科

视频内容

宝宝通过奶的摄入,就可以达到补钙的目的。如果宝宝每天能够摄入500毫升的奶,就不用再单独补充钙。生活中认为佝偻病是缺钙造成的,其实医学上的教科书不叫缺钙性佝偻病,而是称为维生素D缺乏性的佝偻病。在摄入的食物中,钙的含量是不低的,只是没有被充分吸收和利用,才造成钙的代谢紊乱,而导致佝偻病的表现。只要身体里边有充足的维生素D,就能够很好地利用钙,就不会出现佝偻病,所以维生素D比钙还要重要。发生佝偻病的宝宝,多数是缺乏维生素D而造成的佝偻病。所以从生后15天的时候,足月的宝宝就要补充维生素D,一直到2岁。如果是早产的宝宝,从生后7天就要开始补充,也是补充到2岁,没有特殊情况是不用单加钙剂的。如果宝宝确实出现佝偻病的病症,维生素D加大剂量的同时,才要单独补充钙剂,一般预防佝偻病,是不用单独补充钙剂的。

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