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山楂片的危害

发布时间:2021-09-08

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

如果不加节制地吃山楂片,对于身体危害比较明显,具体危害如下:1、山楂片口味偏酸,从中医食疗角度,酸可以使身体收敛作用过强,不利于体内邪气发散,容易闭门留寇。即该发散出去的坏气体、坏物质,潴留在体内,影响身体气机调节,导致身的不适;2、山楂片促进胃肠道消化液的分泌,但过多食用山楂片,会使得胃肠道分泌消化液的功能紊乱,反而导致消化不良;3、在制作的过程当中,会在山楂片中添加糖分,由此减轻酸的程度。但是添加糖分的山楂片,能量变得很高,如果不加节制地吃添加糖分的山楂片,容易引起糖尿病或增加肥胖发生的风险,而危害身体健康。

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