发布时间:2021-05-06
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
山楂片泡水的功效如下:1、生津止渴:因为山楂片泡水当中含有一定量的有机酸,能够刺激口中津液的生发。因此对于口中津液不足导致的口渴、口干、咽喉不适的人,喝山楂片水有生津止渴、缓解咽喉不适症状的功效;2、增进食欲:对于食欲不振不愿意吃饭的人,适当喝山楂片泡水,利用其中含有的有机酸刺激味蕾的敏感性,能够发挥出增进食欲的作用;3、促进消化:山楂片泡水当中的有机酸,能够刺激胃肠道消化液的分泌,因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人,通过喝适量的山楂片水,在促进胃肠道消化功能方面有积极的作用;4、提高减肥效果:适当喝山楂片泡水,能够滋补脾经和胃经,使脾胃运化功能提高,避免过多的食物在体内蓄积,对于提高减肥效果有一定作用。
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