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如果目前心特别慌，导致睡不着觉，需要根据可能的原因进行处理：1、这个时候要考虑是否发生房颤或者是室上速，或者是否出现频繁发作的房早，或者室早的问题。最好在心慌的时候先量血压、测心率，或者有条件可以做一份心电图的检查，有助于鉴别心慌发作的时候是否出现真正意义上的心律失常。如果只是单纯的跳得快，可以结合先吃美托洛或者是比索洛尔把心率往下降，这种心慌的感觉也能改善；2、还有人心慌不是主要的问题，是由于长期的失眠、焦虑导致心慌，对于这类人群要注意抗焦虑或者是结合用改善睡眠的药，可能睡眠改善、心情改善，心慌的感觉可以改善；3、如果最终查明是甲亢导致，要治疗甲亢本身，可以口服甲巯咪唑联合口服普萘洛尔。有机会可以去做24小时动态心电图，整体的评估患者的平均心率情况，不舒服症状发作的时候有没有真正的心律失常出现。平日里建议无论是什么原因导致的心慌、睡不着，都要注意规律作息、放松心情、适当运动。饮食上注意多吃新鲜瓜果、蔬菜，也有助于间接改善心慌、睡不着的情况。