发布时间:2021-06-18
邵自强主任医师
中日友好医院神经科
睡不着的原因外源性因素和内源性因素,具体如下:一、外源性因素:1、睡眠环境:比如环境过冷、过热、潮湿、光线太强,或床具、被褥不合适;2、饮食:比如晚上经常喝咖啡、浓茶。二、内源性因素:1、反流性食道炎:晚上不断有胃液从食道中反流到气管里,患者会胸闷、憋气、咳嗽、咳醒;2、心脏病:晚上会出现心脏病发作;3、慢性阻塞性肺病:该疾病到晚上会有发作;4、脑部疾病:主要是脑部胺类的神经递质多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素紊乱,使分布、含量减少,也可以使对应受体出现问题。5、精神疾病,如抑郁、焦虑、精神分裂症、躁狂,以及睡眠行为障碍等疾病。
2.4万播放2019-11-27
9.25万播放2023-06-01
5.87万播放2021-07-26
9.41万播放2023-05-06
4.67万播放2019-04-15
2.33万播放2019-01-21
8.37万播放2021-05-17
4.7万播放2023-05-17
3.86万播放2023-07-03
4.49万播放2019-02-14