发布时间:2021-04-26
苏庆军主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院骨科
脚扭伤后会造成韧带和软组织不同程度损伤,进而导致局部组织缺血、水肿,从而引起疼痛。屈伸踝关节或者行走过程中,可能出现不同程度的疼痛,如果在急性期发生扭伤,应该去医院拍摄X光片除外骨折。如果没有发生骨折,可以局部进行冰块冷敷,有利于局部组织的血液吸收,血管的收缩,减少出血,从而有利于组织肿胀的消退,同时在急性期应避免使用热敷或按摩治疗。另外,应该进行局部固定,比较轻的可以佩戴护踝,减少踝部的运动。比较重的患者,应该进行石膏或者是支具固定,固定时间在一个月左右,因为韧带损伤愈合时间约一个月左右。
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