发布时间:2021-08-30
国红主任医师
北京医院神经内科
前一天晚上不睡觉,第二天不困倦一般是正常现象,可能是激素水平高度亢奋,在医学上称为应激状态。前一天晚上不睡觉,多数是生活或者工作中有突发事件,比如抗震救灾或者玩游戏高度兴奋的情况下,所以第二天精神情绪仍然处于高度的紧张兴奋状态,无困倦。患者是否需要补觉要根据是否困倦决定,如果困倦可以补觉,但避免睡眠时间过长,否则可能会影响第二天晚上的睡眠。
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