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什么是乳清蛋白

发布时间: 2021-09-22

王芳主治医师

中南大学湘雅三医院内分泌科

视频内容

乳清蛋白是从牛奶中所提取出来的一种优质蛋白,具有营养价值较高、 易吸收的特点。因乳清蛋白可以提高身体抵抗力,且对原发疾病的治疗,可起到生命支持的作用。故对于处于生长发育期间的婴幼儿,需要乳清蛋白,蛋白质需求较多,以及年老体弱的老年人,或处于严重疾病期间的患者,可以补充乳清蛋白。若缺乏蛋白质,人体可能会出现消瘦、生长发育迟缓、智力减退,以及抵抗力下降的表现,较易出现感染性疾病,如肺部感染、肺炎等。这类患者,可以适当补充乳清蛋白。乳清蛋白里,含有较多营养成分,如蛋白酶、乳清白蛋白,以及对身体较有营养价值的蛋白类成分。抵抗力较差,或体质较弱,经常出现感冒、感染等问题的患者,建议购买乳清蛋白粉进行食用,可提高体内蛋白的含量,以及提高抵抗力。

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