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便秘一般在消化临床上主要包括两方面因素： 1、功能因素； 2、器质疾病：器质性疾病里面包括肠道炎症，肠道感染，肠道肿瘤。 预防便秘建议患者先到医院做相应检查，包括血液学检查、影像学检查和常见检查，排除确诊器质性疾病。在排除器质疾病基础上，便秘一般需要考虑功能性因素，而功能性因素主要和患者的生活、饮食相关。因此预防方面建议患者生活尽量规律，三餐尽量规律，适当多进食促纤维化的食物。另外，如果有便秘的患者尽量养成定时排便的习惯，在生活、习惯这方面调整对患者是非常有帮助的。如果这些基础上还是不缓解，可以适当间断使用通便或调理肠道菌群的药物，这些药物对患者可能会有一定帮助。