发布时间:2023-03-17
高福强副主任医师
中日友好医院骨科·关节外科
关节炎主要是指临床中常见的骨关节炎,或者老年性骨关节病,对于关节炎患者,在饮食上没有特殊需要注意的事项。建议清淡、高蛋白饮食,摄入的营养素要均衡、合理,减少摄入辛辣或者油腻的食物,因为摄取后会增加患者体重,对关节的负重产生影响。关节炎主要发生在老年人,所以老年人一般会存在骨关节炎,以及肌肉劳损、萎缩、肌力下降。所以建议吃含植物蛋白或动物蛋白较多的食物,比如豆腐、瘦肉、牛奶等,可以促进钙和蛋白的摄取,进而增加肌肉力量,改善老年病人肌少症或者肌无力的情况,促进关节炎恢复。
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