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膝盖微微酸疼的常见原因是膝关节劳损和膝关节轻度外伤。具体如下：1、膝关节劳损：如果患者长时间站立、负重劳动或运动过量，可以导致膝关节劳损。患者会有短期滑膜水肿，因此会表现为膝盖微微酸疼的症状，适当休息、热敷后，酸性代谢产物排出体外，此时症状会完全消除；2、膝关节轻度损伤：如在上下楼梯时发生关节轻度扭伤，或者在运动过程中发生关节损伤，程度相对较轻。此时患者也会有膝盖微微酸疼的临床症状，无法正常地运动和上下楼梯。经过休息，口服虎力散胶囊、迈之灵片，局部制动后，症状也会逐渐消除。综上所述，要想了解膝盖微微酸疼的原因，患者可以到骨科门诊就诊，专科医生会对患者膝关节进行详细的检查，明确膝盖微微酸疼的具体原因。对患者进行治疗建议的选择，使患者能清楚病变程度、治疗方法，尽快使膝关节的症状消除，恢复膝关节的功能。