发布时间:2019-07-04
周丽华副主任医师
海南医学院第二附属医院内分泌科
粗粮一般指未经过精细加工的天然食品,如糙米、全麦面、豆类与蔗糖等食物。因粗粮含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、生物类黄酮,粗粮饮食对于一般的糖尿病患者较为合适,可以降低患者的餐后血糖,促进其肠道蠕动,防止便秘。但是粗粮难以消化,且所含的嘌呤物质较多,所以对于合并有胃轻瘫、肠道蠕动减慢、肾病、贫血的糖尿病患者而言,食用粗粮并不适合。
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