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人的神经是分躯体神经、植物神经，植物神经中有一部分主要是掌控人体是否会出现恶心、想吐症状。一旦紧张，往往会导致植物神经功能紊乱，从而出现总想吐。植物神经功能不会受大脑的控制，比如出汗就是受植物神经功能调整来控制，而不受中枢神经控制的特性。植物神经往往跟机体的紧张状态，或者是内脏的功能，比如胃肠的蠕动或者是胃肠的分泌功能有关，比如在精神比较紧张的时候，可以导致植物神经发生改变，兴奋的时候交感神经功能可能会增强。如果出现紧张、焦虑情绪，交感神经和迷走神经之间的稳态被打破以后，有的人就会表现为手脚出汗、心慌气短，甚至想吐的症状。所以一定要注意保持神经状态的稳定性，最好不要经常出现紧张的状态，因为反过来可能会增加自身的恶心程度。