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婴儿鱼肝油什么时候吃

发布时间:2023-04-11

梁昱副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院儿科

视频内容

婴儿的鱼肝油是从生下来不久就开始吃,如果是足月的婴儿,生下来是15天,也就是2周以后就可以吃,然后吃到2岁左右。如果是早产的婴儿,要适当早吃,从生后第7天,也就过1个礼拜,可以吃鱼肝油,也是吃到2岁左右,然后可以停。如果正好赶上2岁的时候,天气不好是冬天,或者是不适合户外晒太阳的情况,可以适当延长几个月的时间,但是一般都建议,2.5岁之前可以停掉。补充鱼肝油的原因,是当中含有维生素D比较丰富的,维生素D是预防和治疗佝偻病的有效物质。在多数生活中,老百姓其实习惯说婴儿缺钙,得佝偻病,但严谨在医学的说法为维生素D缺乏佝偻病。因为在婴儿的正常饮食的摄入中,并不缺乏钙,每天婴儿有500ml的钙,能够满足婴儿的需求,但是维生素D不足时,影响钙的吸收和利用,出现了佝偻病的表现,所以需要补充维生素D,服用鱼肝油。但是鱼肝油当中制剂的量不好控制,因为是从深海鱼的肝脏中提炼出来,所以非常容易造成婴儿维生素AD的中毒。所以现在建议不再服用鱼肝油,而是服用人工的维生素D,或者维生素AD的制剂。

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