视频内容

女性在哺乳期可以食用薏米粥。在哺乳期，母亲摄入的食物均可以通过乳汁对孩子造成影响，所以母亲在进食前需确定是否可能对孩子造成影响。薏米可以入药，具有除湿的作用，同时也属于粗粮，食用后可补充纤维素，存在通便、除湿、利尿等功效，所以母亲在哺乳期食用薏米不会对孩子造成明显的影响。食用薏米可以补充纤维素并改善胃肠功能，同时还存在除湿利尿的作用。由于较多女性在哺乳期存在浮肿的情况，所以食用薏米粥存在好处。