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颈部疼痛的原因很多，有的时候是因为晚上睡觉姿势不正，枕头高一点，有的时候是吹空调或者受寒，这些都可以引起颈部疼痛。颈椎有病肯定是会痛的，其他睡觉姿势不好，就会落枕； 有的时候有伤也可以引起疼痛。颈部疼痛最好的方法是耳穴治疗，耳穴就是在耳部上的一些穴位，可以将耳朵前面和后面的颈穴对压，对压以后会立即止痛，效果挺好。 在有水肿或其他情况比较严重的时候，给他穴位注射，可以注射地塞米松。如果很痛，可以吃点止痛药，也可以按摩、热敷。另外，有一个最简单的方法，即用健侧的手，往患侧食指和中指间向上推，推不动的时候，那个点叫颈点，颈点按压一下，马上止痛。