发布时间:2021-03-15
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
喝了蜂蜜水能够吃鸡蛋,从中医食疗的角度上讲,蜂蜜水和鸡蛋都有滋阴降火的效果,能够清除体内的虚火和内热,对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、声音嘶哑、眼睛干涩、视物模糊、咽喉肿痛、口腔溃疡,有一定缓解作用。喝了蜂蜜水后适当地吃鸡蛋,还能够清除胃火,可以缓解胃火上炎所导致的口臭、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀,达到增进食欲、促进消化的作用。从西医营养学的角度上讲,蜂蜜水能够为机体提供一定量的非蛋白质热量,使鸡蛋当中的优质蛋白质,能够发挥出促进机体免疫力,预防和缓解肌肉减少症的作用。
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