发布时间:2019-08-07
杨铁生主任医师
北京大学人民医院风湿免疫科
痛风禁忌的食物在网上有很多,专业的网站和其他网站都有,但这些食物的禁忌是针对不同的人群,也并不是绝对的。我在门诊碰到一些病人,比如男同志得病,女同志老是限制他,比如一周、一个月吃素,营养不够,最主要的就是内脏、海鲜、啤酒、白酒等这些高嘌呤食物,有一个表,大家在网上可以查到,属于高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤的食物,专门有一个分类的表。还有一些病人老是问,豆腐、香菇、豆角能不能吃,不专业的网站或者一些大家私下都传的,现在这些东西很普遍,也不能吃豆腐、喝豆浆、吃香菇,实际上,这些都不是绝对的。高嘌呤不吃,但其他的肉可以适当的吃一些,豆腐、香菇这些都可以吃,只要不多吃,保持它的平衡就可以。另外,要适当运动,适当的多喝水,才能维持体内的平衡。
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