发布时间:2021-01-28
张梅副主任医师
长沙市妇幼保健院儿童保健科
在门诊当中很多妈妈会问,明明在怀里已经睡得很香,但是一放到床上就醒了,开始扯着喉咙哭。宝宝的睡眠周期大概是45分钟,如果宝宝在刚入睡的10分钟之内,或者睡后的40-50分钟,处于易醒期。这个阶段婴儿警醒水平非常高,容易醒来。这就解释了为什么明明睡着了,但是放下就醒了,很可能因为宝宝还在0-10分钟以内,任何轻微刺激都容易惊醒。 所以针对这种情况,建议爸爸妈妈不用水平抱着宝宝直接放下,可以先把宝宝下半身,比如屁股着床,然后再轻柔缓慢地把宝宝背部放下,最后再轻轻地扶着后脑勺放下。这个时候如果孩子有动静,把宝宝侧躺着,轻拍背部,一般宝宝可以安然入睡。
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