发布时间:2023-04-12
李玉慧副主任医师
北京大学人民医院风湿免疫科
香肠一般为肉类的食物做成,其中含有一定蛋白质,甚至有部分香肠中可能还存在蔗糖等糖类成分,所以嘌呤含量通常相对较高,因此痛风的患者不建议多吃香肠。患者在体内血尿酸相对偏高的情况,还是需要尽量避免高嘌呤食物的摄入。高嘌呤的食物主要包括酒类、动物内脏,以及海鲜、肉类,其中肉类以牛、羊肉为主要的含嘌呤高的食物,所以痛风患者要尽量少吃这些嘌呤含量高的食物。受部分饮食限制影响,针对体内没有营养物质,尤其是相对年龄较小的患者,可能受遗传因素影响,在十几岁时,正在青春发育阶段,出现血尿酸高,甚至痛风的发作。此时,患者也需要注意其营养均衡,以及营养的搭配。在这种情况下,建议多吃水果、蔬菜,以及牛奶、鸡蛋等食物,这些食物既可以为患者提供给丰富的维生素、纤维素、蛋白质等,同时其嘌呤含量相对偏低,可以有效防止患者体内血尿酸高的情况。所以,痛风患者还是需要注意,在日常生活中,应该避免比较高嘌呤食物的摄入,尽量选择一些含嘌呤比较低的食物,去作为日常饮食的治疗方案。所以痛风的患者,如果不是非常明确、肯定,自己食用哪些食物是妥当的情况下,建议由专业的风湿科医生或者内分泌医生,帮其制定合适的饮食规划。
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