发布时间:2023-09-08
张人玲主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
人的体重在一天内波动2-4斤都正常,因为每天的进食量不同,体重有所不同。有时吃得多一点、有时吃得少一点,有时喝水多一些、有时喝水少一些,都可以影响体重。女性患者在生理期时,体重也会有一定的变化,所以一天之内体重在2-4斤的波动都属于正常情况。如果每天体重都有下降,或近一段时间体重有持续升高,这时应该引起注意,因为过度减肥或增肥,对机体都有一定损伤。个人对自己体重应该有一个明确的了解目标,正常人理想体重应该是身高-105,超过理想体重的10%就是过重,超过理想体重的20%就是肥胖。同理如果体重比正常体重少于10%,就是体重减轻,超过20%就是过轻,这时都应该查找一些原因。因为体重过大或体重减轻过快,都可能是疾病的表现,应该到医院进行认真排查。
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