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体位改变引起眩晕，如卧位变为直立位时会出现眩晕，一般是由于颈部、颅脑血液灌注不足，多属于体位性眩晕。日常生活中应注意避免过快变化体位，要合理调节生活节奏，保证充足睡眠，进行适当活动，减少食盐和糖的摄入，戒烟限酒，忌食辛辣刺激性食物。如频繁眩晕发作，应尽快就诊。