发布时间:2023-04-03
刘娜副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院妇产科
孕期便秘,如果是短期内的用力排便,不至于对胎儿产生影响,但如果孕期长期便秘,长期用力排便,可能会对胎儿造成一定的不良影响,主要有两方面。第一就是长期的便秘,可能会导致大便不能排出,使这些排泄物中的内毒素累积到体内,对胎儿产生不良的影响。第二就是长期腹压增加、用力排便的动作,可能会诱发先兆流产或者先兆早产。孕期便秘时首先要调整饮食,可以在早晨进食200-300ml温水,如果孕妇血糖没有问题,可以进食温蜂蜜水,有一个温和的促进排便的作用。另外在食物方面,可能要多进食一些香蕉、茄子、芹菜等富含纤维素、粗纤维的食物,还要注意运动,都可以促进胃肠蠕动,减缓、减少孕期便秘的发生。
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