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治疗颈椎病首先要注意颈部的保健，锻炼身体、少看电脑、少看手机、多运动。疼痛比较重可以用消炎止痛、活血化瘀、营养神经的药物治疗，像弥可保、颈舒颗粒、根痛平或者颈复康药物。症状不见明显缓解最好去医院治疗。 肩关节本身的病变，主要是由于慢性的炎症导致的炎性反应，要进行消炎止疼治疗。受到风湿用祛风除湿药物，也可以做理疗，针灸、按摩，疼痛严重可做封闭、小针刀治疗。