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鸡蛋果的营养价值及功效

发布时间:2017-06-30

石劢主治医师

中日友好医院营养科

视频内容

含有膳食纤维、碳水化合物、维生素c、胡萝卜素。鸡蛋果亦称西番莲、洋石榴,是一种食用浆果,西番莲科,多年生木质,草本蔓生植物,原产巴西。中国的台湾、广东等地均有栽培,果皮光滑,食物呈紫色或黄色,果肉柔软多汁,味甜、酸,有芳香,每100g可食部中含有膳食纤维11g、碳水化合物23g、钾348mg,还有维生素C和胡萝卜素等,果供生食,亦可作蔬菜或饲料,果肉可制作饮料,种子榨油供食用。

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