向您推荐

关闭

继续播放

失眠多梦是怎么回事

发布时间:2017-06-14

王梦阳主任医师

首都医科大学三博脑科医院神经内科

视频内容

正常的睡眠周期包括一期睡眠、二期睡眠、三期睡眠、四期睡眠和快速动眼期,一、二、三、四期统称为慢速动眼期。梦是一种正常的生理现象,一般发生在快速动眼期,如在快速动眼期苏醒,多数人可回忆自己的梦境。失眠多梦是由于各种原因引起睡眠质量差,导致人体反复从快速动眼期苏醒而产生的一种现象。

174
相关视频