发布时间:2018-09-11
高宝明副主任医师
北京京煤集团总医院神经内科
失眠大部分是由于入睡困难或睡眠不能满足人体正常的需求。睡眠过程有两大时相,分别为非快速眼球运动相,及快速眼球运动相,这两大时相呈周期性交替,一夜中大约交替4-6次。失眠多梦常发生于快速眼球运动相时,因此时人们的状态与清醒时相似,血压、心跳、呼吸、脉搏都较快,大脑皮层血流量增大,容易惊醒,而且对当时梦境回忆清晰,从而常有失眠多梦的状态。而非快速眼球运动相时,患者常处于安静状态,上述生理变化都较稳定,脑部供血量也很少,一般不易惊醒。
7.57万播放2023-07-18
4.03万播放2021-05-11
3.61万播放2019-08-06
3.48万播放2016-07-24
4.16万播放2018-06-14
5.4万播放2021-02-18
9.47万播放2018-09-18
7.95万播放2023-11-09
3.1万播放2020-06-02
4.38万播放2019-09-09