发布时间:2017-03-10
许美艳主治医师
航天中心医院营养科
孕妇当然可以吃虾,因为虾本身是优质蛋白的重要来源,富含DHA、虾青素,对于改善免疫力、补蛋白都是很好的食物。而且虾本身还有一些其他的营养成分,红肉里边是没有的,是一种不饱和脂肪酸含量比较高的优质蛋白食物。但是一些情况下,孕妇就不太适合吃,因为毕竟是一种蛋白质丰富的食物,可能会对一些孕妇来说属于异体蛋白,比如孕妇合并有肠炎,或者过敏性疾病,平常吃虾后就过敏,可能会导致肠炎复发的情况,怀孕后就更没有必要。有些孕妇会合并代谢性疾病,比如痛风,因为虾富含嘌呤,海鱼、海虾也要限制的,以免引起病情的发展,对其孕期结局造成不好的影响。
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