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身体缺蛋白质的表现及有什么危害

发布时间:2021-08-25

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

身体缺乏蛋白质的具体表现及危害如下:1、抵抗力下降:蛋白质能为体内众多免疫物质的形成提供丰富原料,一旦缺乏,可导致感染性疾病发生,包括感冒、气管炎、胃炎、肠炎等,对身体健康造成危害;2、易疲劳:蛋白质可为体内酶的构成提供丰富原料,身体缺乏蛋白质,导致酶的数量下降,调节机体能力变差,便容易产生疲劳感;3、体重下降:蛋白质是构成身体各种脏器和肌肉的原料,一旦缺乏,容易使得身体脏器和肌肉数量减少,从而造成体重下降。

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