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耳朵手术后可以促进恢复的食物，主要如下：1、富含蛋白质的食物：如清炖鸡汤、精致的牛肉、羊肉以及少量的海鲜类，可以促进伤口愈合和恢复，加强患者的营养，增强体质；2、富含维生素的食物：如蔬菜、水果等，富含维生素C，可以补充体内的水分，增强机体的免疫力，促进疾病的康复。另外耳朵术后，患者要注意保持心情愉悦、放松，适当活动，避免噪声环境的刺激及影响。伤口局部保持清洁、干净，勿进水，注意预防感冒，避免辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物。