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成人近视度数会一直增加吗

发布时间:2021-04-27

施爱群主任医师

中日友好医院眼科

视频内容

成人近视眼度数并非会一直加深,如果成年人有良好的用眼习惯,而且没有近视的家族史,近视度数通常相对稳定且不会一直加深。但是如果有近视的家族史,而且不注意自己的用眼习惯,长期近距离用眼,如长时间玩手机、玩游戏、看电脑或歪着、躺着看手机等均可能导致近视度数的加深。所以成年人近视度数是否会加深与用眼习惯、是否有家族遗传史相关,所以有近视家族史的患者需注意用眼,从后期状态保护眼睛,尽量减少近距离用眼的时间。如需长时间近距离工作,在用眼1个小时后应间断休息10-15分钟,通过看远处使眼睛放松后再继续工作,对防止近视有一定帮助。

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