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头晕眼花、没精神、乏力、犯困、总提不起精神的常见原因有以下几种：1、休息不好：没有充分休息、过度疲劳、连续工作等都可造成上述症状，同时如果患者伴有失眠，可能因其睡眠时间和质量没有得到充分满足，也由于其精力和体力没有很好恢复而出现上述不适。2、血压控制不理想：对于既往有高血压病史，在血压控制不好时，或新发生高血压的患者，由于血压升高后造成头部供血不足，也会使周身血液循环相对供血不足，继而出现没精神、乏力、提不起精神、头晕等不适。3、其他原因：贫血的患者也可以出现上述不适，对于老年患者，特别是存在血管病变基础，如高血压、高脂血症、糖尿病等，患者可能出现短暂性脑缺血发作，表现为发作性的头晕眼花、没精神、乏力、犯困。