视频内容

经常凌晨4点醒的常见原因如下：1、生理现象：由于年龄增长，进入老年期时无法维持大段睡眠，常表现为凌晨3-4点早醒，若此时醒后接着还能再睡，并且白天工作、学习、生活时不困、处理问题得当、思维敏捷，则无较大问题；2、病理现象：如前列腺增生，常发生于老年男性患者；3、其它原因：如神经、内分泌系统问题，在出现抑郁障碍时，早醒为特征性改变，并且患者会伴有心境低落、消极、沮丧，对生活提不起兴趣等表现。