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年轻女孩的膝关节酸痛，大部分是因为关节软骨质量差，长时间活动之后，出现关节酸胀、疼痛等滑膜炎的表现，但关节肿胀又不是非常严重。受凉、吹空调之后，膝关节出现莫名其妙的疼痛，大部分是双侧性。这种疼痛的原因是因为女性是骨关节炎的高发人群。对年轻女性患者，虽然是年龄非常小，但软骨质量不好，出现髌骨软化的情况，实际是一种早期关节退变。 对于软骨性疾病，做任何检查，如核磁、抽血化验、物理查体都无法发现病理性的改变。对于这种症状，只能通过物理治疗，如理疗、热敷的方法治疗。必要时可以口服抗炎镇痛药物，皮肤不过敏者可以短期使用膏药治疗。一般要建议患者注意保暖，不要剧烈运动，造成关节软骨磨损，以免到将来较早出现骨关节炎的症状。