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宝宝一般的情况下6个月就可以加稀饭，刚开始加稀饭时可以少量添加，而且做的要比较细、烂，这样宝宝好消化吸收。刚开始可以给宝宝添加少量的稀饭，如小米粥、二米粥、大米粥，刚开始添加量不要太多。宝宝添加辅食有一定的规律，通常宝宝满4个月时，唾液酶发育比较成熟，唾液腺分泌增加，所以可以添加一些淀粉类的食物。4个月可以添加米粉、米汤、米糊这些淀粉类的食物。随着宝宝月龄增大，一般6个月左右可以添加一些稀饭。宝宝辅食品的添加一般兼寻着从一种到多种、从少量到多量、从细到粗过程的原则，宝宝6个月时，除了添加稀饭以外还可以添加很多的食物，如果泥、蔬菜泥，这时候宝宝随着月龄的增长，出现了牙齿，8个月左右可以添加一些肉食的食物，如肉末、鱼沫，这些营养食物可以有助于宝宝健康的生长发育。