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蛋白质偏高不能吃什么

发布时间:2021-10-08

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

蛋白质偏高的患者不能不加节制地、大量地进食富含蛋白质的食物,否则会引起蛋白质的进一步偏高,富含蛋白质的食物包括以下几种:1、瘦肉类食物:如经常吃到的瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉等,瘦肉类食物中富含蛋白质,如果不加节制地进食过多,会引起蛋白质持续偏高,不利于身体健康;2、鱼类食物:如草鱼、鲤鱼、罗非鱼等,进食过多同样会导致蛋白质大量进入体内,不利于蛋白质偏高状况的纠正;3、蛋类食物:如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等。

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