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蛋白质偏高怎么降下来

发布时间:2023-03-17

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

蛋白质偏高要想降下来,首先就要分析,引起蛋白质偏高的原因,再采取相应的处理措施。1、严格控制富含蛋白质食物的摄入:如果引起蛋白质偏高的主要原因,是因为摄入量增多,就要严格控制蛋白质含量丰富食物的摄入,能够将蛋白质偏高降下来。如果某些人吃的含蛋白质食物过多,如经常大量吃瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉,或者经常大量吃鱼肉、虾肉、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,或者平时吃的豆制品比较多。这样的食物当中,富含有丰富蛋白质,如果不加节制地吃得过多,就会导致蛋白质偏高。如果是因为摄入蛋白质丰富食物过多,导致蛋白质偏高,通过严格控制富含蛋白质食物的摄入,能够将蛋白质偏高的情况降下来;2、治疗原发疾病:如果引起蛋白质偏高的因素,是因为有一些基础疾病,比如如果有肾脏疾病、肝脏疾病,会使得蛋白质的代谢发生障碍,此时应该积极治疗原发疾病,才能将过高的蛋白质降下来。

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