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哺乳期可以吃油条，哺乳期饮食没有绝对的禁忌，但是要有一个量的掌握，不要连续吃，比如可以间隔几天吃一次。如果油条是自己在家做，能保证材质干净卫生，如面粉、油的来源都是绝对干净的。另外之所以要少吃是因为油条含有矾，虽然是经母亲口吃入到母体内，再进入到母体血液循环分泌到乳汁，这个量非常少，但是过多的矾对孩子的神经系统，包括对成人的神经系统有一定的不利作用。另外油条里的油含量相对比较多，过多食用以后有可能会导致不良后果，比如有的女性朋友乳腺导管比较细，吃了太多油腻食物后，乳汁容易堵塞乳腺的导管，也可能继发乳腺炎。其主要与个人体质有关，同时还需要控制量。