发布时间:2020-06-02
李浩鹏主任医师
西安交通大学第二附属医院骨二科
腰椎间盘突出本来就应该少弯。弯腰会加重症状,因为弯腰的时候椎间盘前面的压力会增大,椎间盘脱到后面,症状就会加重。如果因为疼痛不能弯腰,如果吃了止痛药后去弯腰,腰椎间盘突出就会加重。所以椎间盘突出不应该强行要求去弯腰,包括拿重东西等。如果真的要弯腰,如捡东西,应该先屈膝屈跨蹲下再捡,洗脸都不应该弯腰太多。
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